08293, Україна, Київська, Буча, Пушкінська, 3-в
(068) 68-12-054
(050) 959-89-65
-
Вы смотрели 1 товар

Счастлив по собственному желанию

    Штрихкод 9785604099025
Автор: 
Издательство: 
Капитал
ID товара: 
000000
Страниц: 
448
ISBN: 
978-5-6040990-2-5
Оформление Тип обложки: Твердый переплет
Иллюстрации: Без иллюстраций
(Оценок нет. Будьте первыми!)
Передача в службу доставки: завтра
879 ГРН
    2004 23799 0
Нет в наличии
Это уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем. Книга содержит в себе 12 глав - 12 шагов к душевному здоровью: подробное описание психических механизмов, приводящих к стрессу, и конкретные упражнения для борьбы с ним. Как справиться с беспокойством и депрессией? Как перестать переживать на пустом месте и снять напряжение? Как научиться жить с чувством радости и внутренней гармонии? Все это описано в книге "Счастлив по собственному желанию".

Вся серия: